今回は、多くの方に関心のあるダイエットをテーマに伺いました。皆さんのホンネでは、7割の方が「ダイエットは明日から」を選んでおり、皆さんの結果予想を大きく上回る数値となりました。
「美味しいものを目の前にすると、すぐに決心が鈍ります。」というご意見が多く、美味しいものには、目がないのは皆さん一緒ですね！
「いつも腹八分と決めてます」のコメントでは、「思い切った我慢はできないので、軽く日々の積み重ねです。」、「毎日体重計に乗って少し増えていたら食事量を八分に減らしています。ダイエットは今日からです！」など、思わず見習いたくなる意見がたくさん寄せられました。
美味しいものや、好物はついつい食べ過ぎてしまいがち。ちょっとした工夫で毎日のお食事＆ワインを楽しみましょう♪
※コメントは、事務局にて内容を確認後に公開します。
